Es Solo un Pensamiento es un libro infantil que ayuda a los niños a comprender que los pensamientos aparecen y desaparecen constantemente, y que no todo lo que pensamos define quiénes somos ni tiene que convertirse en realidad. A través de una historia sencilla, cercana y fácil de entender, los pequeños aprenderán a observar sus pensamientos con mayor calma, reconocer emociones difíciles y desarrollar una relación más saludable con sus preocupaciones, miedos e inseguridades.

Este libro ofrece una valiosa introducción a conceptos de atención plena y gestión emocional, ayudando a los niños a desarrollar herramientas para afrontar situaciones cotidianas con mayor confianza y flexibilidad. Una lectura ideal para fomentar el autoconocimiento, la resiliencia y el bienestar emocional tanto en casa como en el aula.

Foco Educativo: Educación emocional, mindfulness para niños, regulación emocional, flexibilidad cognitiva, autoconocimiento, autoestima, gestión de la ansiedad, pensamiento crítico, resiliencia, identificación de emociones, atención plena, aprendizaje socioemocional (SEL), funciones ejecutivas, manejo de preocupaciones, desarrollo de la calma interior, ideal para niños neurodivergentes (TDAH, autismo, alta sensibilidad), fortalecimiento de la inteligencia emocional.

Edad sugerida: +5 años

Autor: JASON GRUHL

Editorial: EL PIRATA

Páginas: 40